수요가

성남모란, 요가, 필라테스전문, 다이어트, 골반, 체형, 자세교정, 임산부요가, 요가지도자.
수요가에 방문해 주신 것을 환영합니다.2003년 성남 모란역에서 요가원을 개원하고 11년 동안 약 5천명의 회원을 만났습니다.요가와 필라테스 전문 학원으로 성남, 분당 지역에서는 역사와 전통이 가장 오래된 곳으로 자부심을 가지고 있습니다. 수요가원은 20~30대 여성이 꾸준하게 몸매 관리 하는 곳으로써 전문적인 교육 내용과 회원들이 언제든지 편안하게 이용할 수 있는 시설을 갖추고 있습니다. (수요가 프로그램)20~30 대 직장 여성들과 임신과 출산을 하는 여성들이 가장 관심있어 하는 몸과 마음의 균형이 잡힌 프로그램 소개.-- SNPE 체형교정 필라테스파워하우스를 단련하고 교정도구를 이용하여 목,어깨결림을 확실히 잡아주는 시원하고 활력있는 프로그램.뼈의 모양, 습관, 자세가 모두 다른 우리의 몸을 바르게 이해하고 적용하는 방법을 배웁니다. -- 실패 없는 다이어트를 위한- 아디다스 요가 신비로운 음악에 무술 동작과 요가를 조화롭게 접목시킨 아디다스 요가! 땀을 흘리며 몸 안에 잠들어 있는 수 백개의 에너지를 깨우는 시간입니다.-- 필라테스 (밴드. 필라테스 링, 폼롤러 활용).복근 만들기 .골반 교정하기.집중력 높이기 .허리 통증 완화하기-- 독소다이어트와 자세교정에 좋은- 빈야사 요가독소를 땀으로 배출시키는 호흡법과과학적인 정렬법을 쉽게 배워서 자신의 몸에 적용하고 자세교정을 하는 시간입니다.- SNPE 임산부 테라피 요가도구를 활용하여 목.어깨, 골반, 허리가 너무너무 시원해지는 임산부요가 입니다. 몸의 여유가 마음의 여유 & 아기와의 교감을 열어줍니다. ^^나를 변화시키는 습관 - 70분 YOGA! 수요가에서 마음의 스트레스를 해소하고, 아름다운 몸을 관리 하시기를 바랍니다. 문의: 031. 722. 1700 www.suyoga.co.kr감사합니다.

시간대별 유동인구

男10대

男20대

男30대

男40대

男50대

女10대

女20대

女30대

女40대

女50대

12시~13시까지(주중)	0명	40명	74명	35명	22명	0명	55명	15명	25명	14명
19시~20시까지(주중)	0명	76명	125명	65명	36명	0명	100명	25명	40명	22명
12시~13시까지(주말)	7명	28명	60명	55명	40명	14명	45명	45명	35명	25명
19시~20시까지(주말)	25명	70명	141명	25명	5명	11명	115명	40명	11명	10명

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