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서울특별시 강남구 삼성동 소재, 요가 전문업체. 요가는 휴식입니다. 오앤요가는 삼성동과 이 근방에서 거주하시거나 직장을 다니시는 분들을 위하여 설립되었습니다.특히 삼성동에서 직장을 다니시면서 많은 업무와 스트레스로 몸과 정신에 휴식을 취하지 못하고 계신 분들께 조금이나마 도움을 드리고자 하는 곳입니다..오앤요가는 정통요가를 기반으로 하며 현대인들에 맞게 변형된 다양한 프로그램을 진행하는 학원입니다.스튜디오는 Original Room/New Room/PT Room 으로 룸이 3개로 되어 있으며, 룸은 각각 다른 프로그램으로 진행되어집니다.프로그램은 하타(0.1.2)/빈야사(힐링.밸런스.파워)/핫파워/필라테스/포레스트/로고스/코어/임산부/키즈영어/1:1 개인레슨/그룹레슨 등으로 진행되어지며, 계속해서 새로운 프로그램을 도입합니다.오앤요가는 남녀 공용으로 이용하시는 곳으로 남녀 탈의실 샤워실이 준비되어 있습니다.오앤요가에서 진정한 요가의 매력을 느껴보세요.오앤요가에서 여러분의 몸과 마음에 진정한 휴식을 얻으실 수 있습니다.요가는 휴식입니다.


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女30대 |
女40대 |
女50대 |
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12시~13시까지(주중)
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0명 |
80명 |
60명 |
56명 |
32명 |
4명 |
72명 |
80명 |
52명 |
28명 |
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19시~20시까지(주중)
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24명 |
48명 |
60명 |
32명 |
48명 |
40명 |
60명 |
52명 |
24명 |
36명 |
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12시~13시까지(주말)
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20명 |
32명 |
44명 |
20명 |
12명 |
20명 |
44명 |
40명 |
36명 |
28명 |
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19시~20시까지(주말)
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28명 |
56명 |
56명 |
20명 |
44명 |
32명 |
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