빈스핫요가 목동점

전문적인 핫요가 프로그램으로 근육, 밸런스, 집중력을 강화시켜주는 요가원
목동위치, 핫요가 전문 스튜디오, 핫워킹 및 핫덤벨, 핫플로우, 핫힐링, 등 요가 안내.
1. 빈스핫요가는 온도38도, 습도60퍼센트, 신선한O2 의 고온다습한 인도의 날씨환경을 그대로 접목시킨 친자연적이고 과학적인 핫요가 전용스튜디오에서 진행됩니다. (100여평의 대형 스튜디오, 12개 샤워부스를 갖추고 있는 쾌적한 탈의실, 남여 공용)2. 따뜻한 핫스튜디오에서 진행되는 핫요가는 근육을 따뜻하게 함으로써 근육의 수축과 이완을 극대화 시키고 실온에서 하는 다른 어떤 운동보다 높은 운동효과와 만족감을 얻으실 수 있으며, 많은 땀을 흘리므로서 체내의 독소와 노폐물을 배출시켜 비만해소와 피부미용에도 탁월합니다.3. 핫요가, 핫덤벨요가, 핫워킹요가, 핫플로우요가 등 현대인의 트랜드에 맞는 다양한 운동프로그램으로 다이어트, 체형교정, 근력보강, 스트레스 해소에 효과적입니다.4. 전문 운동처방사(전 아산병원 운동처방사)의 지도하에 체계적으로 개인에 맞는 요가수련을 하실 수 있습니다.5. 월화수목금 오전 09:00~10:00 , 10:30~11:30, 오후 3:00~4:00, 7:00~8:00, 8:20~9:20, 9:40~10:40 토요일 오전 11:00 수업 진행.- 오전오후에 상관없이 회원님들이 편한 시간에 수업 하실 수 있습니다.

시간대별 유동인구

男10대

男20대

男30대

男40대

男50대

女10대

女20대

女30대

女40대

女50대

12시~13시까지(주중)	8명	44명	24명	16명	40명	4명	40명	48명	64명	56명
19시~20시까지(주중)	20명	76명	52명	56명	20명	28명	64명	68명	64명	32명
12시~13시까지(주말)	24명	44명	52명	28명	44명	20명	32명	68명	40명	32명
19시~20시까지(주말)	28명	40명	40명	68명	48명	16명	48명	76명	56명	72명

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빈스핫요가 목동점

라온핫요가

에스핫요가 목동 파리공원점

요가민

이지필라테스

하타요가원

국제요가협회 양천구지부